Il nostro servizio si basa su un allenamento individuale, con sessioni da un’ora.Da noi troverai un servizio dedicato solo ed esclusivamente a te.Insieme effettueremo una valutazione dei tuoi obiettivi e della tua situazione fisica di partenza, attraverso anche l’utilizzo di apposti strumenti tecnici che ci permetteranno di monitorare costantemente i tuoi progressi ed il raggiungimento dei tuoi obiettivi. Insieme cercheremo di raggiungere i tuoi obiettivi il prima possibile, trovando il percorso di allenamento piu’ adatto e piu’ sano possibile.Il focus sei tu e noi siamo qui per guidarti, ma con l’idea che tutto é possibile fin quando sarai tu a desiderarlo.Offriamo una prima sessione gratuita di un’ora, che comprende: anamnesi, test della composizione corporea, dove andiamo a capire la tua percentuale sia di massa grassa che di massa magra, test aerobico, test posturale, test per il controllo della coordinazione ed esecuzione di ogni esercizio, finendo con un breve allenamento.